音乐胎教的3种基本形式

　　1.孕妈妈听

    孕妈妈可以从确定怀孕起开始进行音乐“胎教”。当然，教育的主要受众是孕妈妈，而不是孩子，所以，在曲目选择上可以选择孕妈妈喜欢的音乐。听音乐时，孕妈妈要全身放松，半躺或半卧着，最好忘却眼前的事情，静静地随着音乐让自己的心放飞。

　　2.孕妈妈和胎儿一起听

　　孕妈妈怀孕5个月时，就开始母子一起聆听胎教音乐了。每次听胎教音乐前，孕妈妈可以先用手轻轻触压几下胎宝宝，“示意”胎宝宝。对活泼好动的胎宝宝，可多播放一些舒缓优美的乐曲，对文静少动的胎宝宝，则应多给听一些明快轻松的音乐。音量应该控制在75分贝左右，每天听2次，每次20分钟。

　　提醒一点，孕妈咪不要认为胎宝宝听就行了，自己在一旁胡思乱想，一定要精神投入，否则效果不好。

　　适合胎宝宝的音乐最好经常聆听，反复的声波经过不断地强化，可以促进右脑发育。在胎宝宝出生后，对这样的音乐特别有记忆，在他哭闹不安时，给他再听熟悉的音乐，可以安抚情绪。

　　3.父母给胎儿唱歌

    科学研究表明，胎宝宝不仅喜欢妈妈的声音，对爸爸低沉宽厚的声音也非常喜欢。孕妈妈可在每天相对固定的时间里，或是做家务时，轻声哼唱一些优美抒情歌曲，如摇篮曲等，最好是自己非常喜爱的，这样可唱出感情，并充分想象胎儿的可爱样子，使孕妈妈心柔意绵。准爸爸也要安排出时间来，和妻子一起哼唱，并坚持下去。经常聆听父母的歌声，会使胎儿精神安定，母与子心音谐振，为出生后形成豁达开朗的性格打下心理基础。