你知道应该什么时间给胎儿听音乐吗

    昨天傍晚带着孩子在小区散步，遇到一位怀孕7个多月的孕妈妈，聊起音乐胎教的事情来，那位孕妈妈如是说：“我每天基本都在6点半左右回到家，一般都选择在7点半到八点之间听胎教音乐。”

    相信很多孕妈妈和这位孕妈妈一样，每天都基本选择晚上某一个固定的时间点开展音乐胎教，那“每天都基本选择晚上某一个固定的时间点开展音乐胎教”对不对呢？应该选择什么时间开展音乐胎教呢？

    我们知道，胎儿每天大部分时间（18个小时左右）都是在睡眠中度过的，在他们醒来的时候，会以胎动的形式向妈妈报告。给睡着的人播放音乐，他（她）能听到吗？他（她）能听进去吗？不能！一言概之，应该选择胎儿清醒，特别是选择感觉到胎儿胎动的时候开展音乐胎教，否则，在胎儿处于睡眠状态的时候，反而会影响胎儿的正常发育！

    一般而言，以下三个时间点，胎儿是处于清醒状态的（表现为胎动较频繁），可以选择这些时间段开展音乐胎教：

    一、夜晚睡觉前：晚上九十点左右，胎动是比较频繁的，一方面是胎儿固有的生物钟使然，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会感觉胎动的比较多；

    二、吃饭以后：吃饭（午饭、晚饭）以后，孕妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些；

    三、早晨起床的时间： 胎儿也有其固有的生物钟，一般而言，早晨六点左右，胎动是比较频繁的，如果孕妈妈处于睡眠状态，可能感觉不到胎动，如果孕妈妈可以将生物钟调整到和胎儿一致，能够在早晨胎儿胎动频繁的时候起床，开展音乐胎教，效果会很好。